Erfolgreich und dauerhaft schlank!

Ernährung

Viele meiner Kunden haben Probleme mit Cellulite und unglaublich viele fragen mich was man gegen Cellulite machen kann.

Das ist eine heikle Frage, da immer wieder dubiose Mythen kursieren über die Orangenhaut die hauptsächlich an den Problemzonen der Hüften vorkommt.… Weiterlesen

Die Trennkost ist eine Diätform die von dem 1940 verstorbenen amerikanischen Arzt Horward Hay entwickelt wurde.

Es wird auch oft die Bezeichnung Haysche Trennkost verwendet obwohl die Namensgebung „Trennkost“ erst durch den deutschen Arzt Ludwig Walb erfolgte. Walb hat die… Weiterlesen

Zum Abnehmen gehört auch eine richtige Nahrungsergänzung damit der Fettverbrennungsofen angekurbelt wird.

Das Weight Care Programm von Evolution heizt Ihren Pfunden richtig ein.  Ich kann dieses revolutionäre Abnehm-Programm nur empfehlen. Höchste Qualitätskontrollen und biologische Verfügbarkeit garantieren den Erfolg von… Weiterlesen

Bei Glyx Diäten wird mit Werbesprüchen geworben, von denen Stiftung Warentest ausdrücklich abrät:

Abnehmen und sich dabei glücklich fühlen, genussvoll Schlemmen und dabei abnehmen, ….

Der Begriff Glyx hat aber nichts mit Glücksgefühl zu tun sondern steht für den glykämischen… Weiterlesen

 

Beim Abnehmen soll es auf das Volumen ankommen. Wieder ein neuer Trend? Die Volumetrics Diät bezieht sich auf die sogenannte Energiedichte der Lebensmittel.

Ohne zu hungern abnehmen – Das kann doch nur wieder eine Sensation aus Amerika sein!

Jeder… Weiterlesen

Low Fat Diät bedeutet in Deutsch übersetzt einfach „Nahrung mit wenig Fett“

Dabei wird Übergewichtigen die Assoziation vermittelt, dass wenig Fett in der Nahrung auch wenig Fett am Körper bedeutet und damit das Problem des Übergewichts beseitigt wäre.

Gerne blasen… Weiterlesen

Der Begriff Low Carb stammt aus dem Englischen und steht für kohlenhydratarme Ernährung.

Die „Low Carb Diät“ wurde vor 150 Jahren von William Banting als erste kommerzielle Diät unter dem Buchtitel „Offener Brief über Korpulenz, an das gesamte Publikum gerichtet“… Weiterlesen

„Gemeinsam geht es besser“ ist nicht das Motto von Mono Diäten.

Den heiligen Gral des Abnehmens gefunden! Die alleinige Wahrheit! … Das sind die Dinge die oftmals gerne von den diversen Mono Diäten für sich beansprucht werden.

Immer wieder gibt… Weiterlesen

Formula Diäten werden auch als Labor Diäten oder Pulver Diäten bezeichnet.

Der Grund für diese Bezeichnungen liegt darin, dass diese Diäten in einem Labor kreiert werden und aus künstlichen Nährstoffen in Pulverform bestehen. Das Essen wird durch diverse Shakes, durch… Weiterlesen

 

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